主料:
亚麻籽,
6克,
红枣,
6颗,
黄豆,
20克,
黑豆,
20克
辅料:
清水,
1000毫升亚麻籽红枣豆浆的做法步骤
1.原料:黄豆、黑豆、红枣、亚麻籽、清水。
2.提前一晚将黄豆和黑豆用清水洗净再浸泡。
3.这是泡好的黄豆和黑豆,红枣也切成小块备用。
4.将黄豆和黑豆、红枣倒入豆浆桶中,再加入亚麻籽。
5.倒入适量的清水,盖上豆浆机的上盖,选择醇香豆浆,然后开始工作,剩下的工作就是准备好碗和耐心等待啦。
6.好喝又营养的亚麻红枣豆浆做好啦。
小窍门&温馨提示
黄豆和黑豆要提前浸泡,喜欢甜的,可以加适量的糖。
TAGS:
饮品 家常菜 早餐 豆浆 亚麻籽
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